本日行われました、新座市陸上競技選手権大会の一般高校男子400mの結果を報告させていただきます。
400m 52″70
はじめに、本日暑い中サポートしていただいた先輩、スタブロを教えてくださった先輩、ゼッケンの布を分けてくれた君、どなたか分かりませんがペンを貸していただいた方、そして大会運営に携わった全ての役員、補助員の方に感謝申し上げます。
久々の競技会ということもあり、改めて、多くの方に支えられて陸上競技を満喫することができているのだと実感しました。
大学陸上初戦、400m初出場という状況に、興奮と緊張の禁じ得ない1日でした。
最初の200mでスピードが出せないと記録は出ないと確信し、スタブロを蹴りました。無事200mまでにスピードを上げることができましたが、その後の脚の疲労感足るや想像を絶するもので、400mの洗礼を受けました。
対乳酸のメニューや筋持久力の強化を目的としたトレーニングを行いたいと思います。本日お話することができた先輩はもちろん、その他の400mの選手にも様々なアドバイスをいただき、あわよくば一緒に練習したいと考えております。
800mを専門とする上で、現在スプリントが課題だと感じています。
マックスのスピードを高め、800mでは余裕を持った57秒の一周目を今後の目標にしたいと思います。
2024/5/25 569字
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